Funkcionális edzés és jóga Dórival

Funkcionális edzés és jóga Dórival

Funkcionális edzés

Amiben fejlődhetünk az alkalmak során:

  • erő -és állóképesség fejlesztése
  • zsírégetés, alakformálás
  • általános közérzet javítása

Időpontok:

hétfő, kedd és csütörtök  8:15 – 9:15 h,

kedd 17:00 – 18:00

Jóga

csütörtök 9:30 – 10:30

További információ:

Benedek Dóra

pedagógus, edző, életmód tanácsadó

benedekdora01@gmail.com

06-20/ 540-3470