Tovább folytatódnak Menyhárt Móni órái 2023-ban is, ahol ellazult állapotban, csukott szemmel, kényelmes pozícióban végezhetik a résztvevők ezt a hiánypótló mentális tevékenységet. Meditációban megszűnik minden, csak az itt és most van.
A meditáció egy olyan szellemi gyakorlat, amely elősegíti:
– a fizikai és mentális egészséget
– a fokozott öntudatot
– a szellemi megvilágosodást
– a hatékony kommunikációt
– a koncentrációképességet
– a boldog élet megteremtését
– problémamegoldó képességet
– a stressztűrő képességet
A meditáció célja:
- a megnyugvás
- béke
- közelebb kerülni önmagunkhoz
- megoldást találni az életünkre
- a mentális stressz megszüntetése
- a fizikai fájdalom enyhítése
- a teljes lényünk felnövekedése
- a tudat feletti tudás megvalósítása
Időpont:
minden hétfőn 19.00 – 20.00-ig
Eszközei:
– FEHÉR vagy egyszínű VILÁGOS ruházat
– polifoam vagy pléd
Árak:
– 2.500 forint/alkalom
„A meditáció az ember önébredése. Az a nyelv, amellyel Isten vezet minket.” /Sri Chinmoj/
“Hányszor gondolunk arra a mindennapokban, hogy milyen jó lenne picit megállni, feltöltődni, kikapcsolni a napi pörgésből, tennivalókból. Ez az egy óra éppen ezt teszi lehetővé. Csak felülsz a nyugalom vonatra, ahonnan garantált, hogy mosolyogva és kipihenten fogsz leszállni. Receptre kellene felírni.” Cs.E.
Bővebb információ:
+36 20/520-6160
Menyhárt Mónika
meditációs tréner
