Őszi tófutás

Loading Események
  • Ez az esemény elmúlt.

Őszi tófutás

ÚJRA TÓFUTÁS!

FIGYELEM! A TÓFUTÁSON A RÉSZVÉTEL MINDENKI SZÁMÁRA INGYENES!

2021. október 9. szombat
A nevezés 9 órától kezdődik.
A rajtoltatás 10 órától folyamatosan történik, kategóriánként elkülönítve.

A színpad előtt Kürti Éva az EFI munkatársa tart köszöntőt 9 órakor, majd ezt követően idén első alkalommal vehetünk részt egy mindenki számára elérhető könnyített távon. A tavaszköszöntő kötetlen kör keretében sétálva, gyalogolva, kocogva teljesíthet egy tókört együtt valamennyi korosztály apraja-nagyja, jó hangulatban versenyen kívül. Így akinek az egészségügyi állapota még nem engedi meg a futást, azok sem maradnak ki a tavaszi tófutás élményéből. Nevezés nélkül, kötetlenül, egészségmegőrzésről is beszélgetve a tavasz szépségét élvezve körbejárjuk a tavat. Minden célba érkezőt apró meglepetéssel várunk.

A Rajtok:
• 09:45 Bemelegítés a Welldance Táncegyüttessel
• 10:00 2 körösök együtt VALAMINT indul a 10 km futás!
• 10:20 1 körös felnőttek, senior
• 10:25 1 körös felsősök, junior
• 10:25 újabb bemelegítés
• 10:35 1 körös 3-4 osztályosok
• 10:45 1 körös 1-2 osztályosok
• 10:50 1 körös ovisok kísérőkkel
A távok:
• egy körös: 1800 m (minden korcsoportnak ajánljuk)
• két körös: 3600 m (ovisoknak nem ajánljuk)
• 10 km (12 éves kortól ajánljuk) A táv csodás útvonala 3 gyönyörű vízpartot is érint. Először az Omszk tavat, majd a Lupa tavat, és végül de nem utolsó sorban a Duna partot. Bizton állíthatjuk ilyen gyönyörű helyen kevesen futhatnak.
Korcsoportok:
• Óvodás fiú – lány
• 1-2 osztályos fiú – lány
• 3-4. osztályos fiú – lány
• Felsős fiú – lány
• Junior (14-30 év) fiú – lány
• Felnőtt (31-49 év) férfi – nő
• Senior (50 év felett) férfi – nő
Az 50 az új 40 🙂
A célnál, hasonlóan a Tour de Kalászhoz, a karszalag alapszíneivel megegyező strandzászlónál várják az egyes kategóriák versenyzőit.

Kategóriánként a leggyorsabbak pólót kapnak, az első három helyezett érmet és ajándékot kap.

Kísérőprogramokkal is várunk minden versenyzőt: lesz tájékozódási játék, óriás csocsó, felfújható kosár, és focikapu. Őszi hangulatú fotó installáció!

FRISS:

Őszi Tófutásunk rajtja új helyszínre költözött, a Tanító utcai oldalra a CBA mögötti füves területre.

Aki teheti jöjjön kerékpárral, vagy gyalog, hogy ne terheljük a környéket feleslegesen, de aki

mégis autóval érkezik, használhatja a parkolót, és a környékbeli kis utcákat.

Kollégáink kerékpár és csomagmegőrzővel teszik kényelmesebbé a versenyzést!

WC használat a BMSE pályánál!

Vendégünk lesz ismét a Szentendrei egészségfejlesztési iroda a következőkkel:

  • Vérnyomás és vér oxigénszint mérés,
  • életmód tanácsadás pszichológus és dietetikus kollégákkal.
  • Gyerek Okos Tányér

Várunk mindenkit sok szeretettel!

 

2021. október 09.

Részletek

Dátum: 2021. 10. 09.
Időpont: 09:00 - 12:00

Kerekesszékkel megközelíthető program Gyermekbarát program

Helyszín

Omszk-tó

Budakalász 2011 Magyarország

Megnyitás Google Térképen