Azt már igazán sokan tudják, hogy ha kedd, akkor ingyenes torna a művelődési házban. Egyszeri alkalommal ugyan, de lesz egy kis változás a szokásos menetrendben!
A következő 4 alkalom időpontja és programja így alakul. Kiemeltük piros színnel azt az egy alkalmat, amikor kedd helyett szerdán tornázhatunk. De ez csak egyszer lesz, utána visszazökken minden a szokásos kerékvágásba.
febr. 25. Feszültségoldó stretching-fight Matuschek Gyula vezetésével
márc. 5. (szerda) Gerinc tréning Harmat-Üveges Zsuzsa gyógytornásszal (márc. 4-én kedden lenne, de ezen a héten szerdán lesz, kivételesen!)
márc. 11. Jóga Benedek Dóra jógaoktatóval
márc. 18. Mélyizom-erősítő, átmozgató torna Székely Zsuzsával
Kényelmes, szabad mozgást engedő tornaruházatot javaslunk, nem kell semmi speciális. Eszközt nem kell hoznod. Ha van kedvenc polifoamod, akkor azt hozd magaddal, de ha nincs, akkor adunk. Matuschek Gyula foglalkozásain legyen rajtad tornacipő, de a többi alkalomra nem szükséges, mert a polifoamon végezzük a gyakorlatokat.
Szeretettel várunk téged is, gyere velünk tornázni! 
(Kép forrása: Pixabay)
