Funkcionális edzés
Amiben fejlődhetünk az alkalmak során:
- erő -és állóképesség fejlesztése
- zsírégetés, alakformálás
- általános közérzet javítása
Időpontok:
– hétfő, kedd és csütörtök délelőtt: 8:15 – 9:15
– kedd délután: 18:30 – 19:30
Jóga: csütörtök 9:30 – 10:30
További információ: Benedek Dóra pedagógus, edző, életmód tanácsadó
benedekdora01@gmail.com; 06-20/ 540-3470
